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Ratgeber zum optimalen Büroarbeitplatz – Teil 02: Bürostuhl

Vor allem die Wirbel im Brust- und Lendenbereich werden sehr stark belastet, wenn man bei der Einrichtung von Büroarbeitsplätzen an der falschen Stelle spart. Als Arbeitsstuhl sollte man keinesfalls den Stuhl vom Esstisch nehmen und auch nicht den billigsten Bürostuhl kaufen. Bei einem Bürostuhl sollten besonders hohe Anforderungen an die Ergonomie gestellt werden.

Die unverzichtbaren Grundfunktionen beim idealen Bürostuhl

Bürostühle mit Rollen und einer drehbaren Sitzfläche sind heute durchweg überall üblich. Sie erleichtern das Hinsetzen und auch das Verlassen des Arbeitsplatzes. Als Mindestausstattung sollte ein Bürostuhl eine Höhenverstellung der Sitzfläche sowie eine horizontal mögliche Verschiebung der Lehne mitbringen. Noch besser sind Schreibtischstühle, bei denen sich die Sitzflächen neigen und die Lehnen in der Höhe verstellen lassen. Die Lehne sollte eine ergonomische Form haben und sich so einstellen lassen, dass sie eine Unterstützung des Nutzers mindestens bis zu den Wirbeln auf Brusthöhe gibt.

Der Nutzen der Armlehnen am Bürostuhl

Wer viel telefonieren muss, der ist gut beraten, wenn er sich einen Bürostuhl mit vernünftigen Armlehnen gönnt. Sie sollten sich im optimalen Fall vom Abstand zur Sitzfläche her stufenlos anpassen lassen. Die Höhe der Armlehnen ist von den Körpermaßen des künftigen Nutzers abhängig. Optimal angepasste Armlehnen bei einem Bürostuhl bieten die Chance, während der Arbeit die Haltung verändern zu können. Das aktuelle optische und technische Highlight sind Bürostühle, die wie Pilotensitze im Flugzeug oder Sportsitze im Auto gestaltet sind. Eines ihrer markanten Kennzeichen ist die hohe Lehne mit integrierter Kopfstütze. Kopfstützen oder Kopfpolster sind auch als optionales Extra zu den so genannten Chefsesseln zu empfehlen.

Welches Material sollte man beim Bürostuhl wählen?

Die Materialfrage sollte vor allem beim Bezugsstoff gestellt werden. Billige Bürostühle mit Bespannungen aus Kunstfasern sind für heiße Sommertage und nicht klimatisierte Büros nicht geeignet. Hier sammeln die Bürostühle mit einer Bespannung aus Naturfasern Pluspunkte. Bei der Wahl zwischen Leder und Kunstleder sollte man zu Letzterem greifen. Im Gegensatz zu echtem Leder ist Kunstleder mit einer Beschichtung versehen. So wird es wasserabweisend und kann bei Bedarf abgewaschen werden. Wissen sollte man, dass Kunstleder einen kühlenden Effekt hat. Wer kälteempfindlich ist, kann seinen Bürostuhl mit Kunstlederbezug im Winterhalbjahr mit einem Bezug oder flachen Sitzkissen versehen. Vorteile bieten in dieser Hinsicht die Bürostühle aus Metall mit winzigen Löchern in der Lehne und der Sitzfläche. Allerdings sind sie ziemlich hart, weshalb empfindliche Menschen um die Nutzung von Auflagen nicht herum kommen.

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