Obst und Gemüse für eine gesunde Ernährung

Obst und Gemüse gehören auf jeden Speiseplan, enthalten sie doch wichtige Vitamine und Mineralstoffe. In dieser Rubrik erfahren Sie alles rund um bekannte Obst- und Gemüsesorten, wie die Paprika, die Karotten oder Gurken und Äpfel, aber auch über unbekannte Sorten, wie die Mispel zum Beispiel. Selbstverständlich stellen wir Ihnen hier aktuelle Trends vor, wie die Trend-Gemüse 2014 oder die alten und in Vergessenheit geratenen Obstsorten. Wie Sie Obst und Gemüse optimal in eine gesunde Ernährung einbauen, worauf Sie beim Kauf, der Lagerung und der Zubereitung achten sollten und vieles mehr, erfahren Sie auf diesen Seiten ebenfalls.

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BrittaL

BrittaL ist „Baujahr“ 1983. Sie verfügt über eine kaufmännische Ausbildung und zählt sich zu den echten Tierfreunden. Ihre Interessen sind breit gefächert.

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