Über 90-Jährige sind zufrieden mit ihrem Leben

In Nürnberg haben Forscher eine Befragung von über 90-Jährigen durchgeführt. Insgesamt 125 Menschen wurden befragt, die allerdings nicht in einer betreuten Einrichtung lebten oder gepflegt wurden. Dabei stellte sich heraus, dass sie zwar nicht unbedingt gesund waren, ihr Leben insgesamt aber positiver beurteilten als viele jüngere Menschen.

Welche Gemeinsamkeiten haben über 90-Jährige

Darüber hinaus führten die Forscher mehrere körperliche und kognitive Tests durch. Sie wollten herausfinden, wie es den älteren Menschen insgesamt geht und ob sie auffällige Gemeinsamkeiten haben. Im Ergebnis stand, dass sich die über 90-Jährigen in vielen Bereichen unterscheiden.

So fanden die Altersforscher der Universität Erlangen-Nürnberg heraus, dass 60 Prozent von ihnen einen Haupt- oder Realschulabschluss hatten, aber lediglich 26 Prozent einen Hochschulabschluss. Unterschiede gab es auch in der Wohnsituation. Einige der über 90-Jährigen wohnen zur Miete, andere im eigenen Haus, einige in schlechteren, andere in besseren Vierteln.

Gemeinsamkeiten gab es aber auch: So litt ein Großteil der Befragten unter chronischen Erkrankungen. Wie Frieder Lang mitteilte, hatten mehr als zwei Drittel der Befragten mindestens fünf Diagnosen. In der Regel sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs- und Atemwegsleiden sowie Bewegungseinschränkungen zu finden. Sechs verschiedene Medikamente mussten die Probanden im Durchschnitt einnehmen.

Trotz dieser Einschränkungen im Alltag fühlten sich die Befragten mehrheitlich gesund. Sie hatten zwar häufiger gesundheitliche Probleme als jüngere Menschen, waren laut Lang aber überdurchschnittlich lebensfroh und optimistisch.

Gefühltes Lebensalter deutlich niedriger

Im Schnitt waren die Studienteilnehmer 92 Jahre alt, fühlten sich aber lediglich wie 72. Auf die Frage, wie zufrieden sie mit ihrem Leben seien, antwortete die Hälfte der Befragten „völlig zufrieden“. Das sagen bei Menschen zwischen 70 und 90 Jahren laut Lang nur halb so viele.

Zusätzlich gingen fast 80 Prozent der Probanden täglich mindestens eine halbe Stunde lang einer körperlichen Tätigkeit nach. 90 Prozent von ihnen konnten zudem sogar auf Anhieb einen Menschen benennen, der ihnen wichtig ist, ihnen Freude bereitet und mit dem sie eine enge Beziehung haben.

Gleichzeitig achten die Probanden auf eine gesunde Lebensweise, eine ausgewogene Ernährung, ausreichendes Trinken und einen maßvollen Umgang mit Alkohol und Zigaretten. Lang zieht aus seiner Untersuchung positive Bilanz. Zwar hätten viele Menschen Angst vor dem hohen Alter, aber die „munteren 90-Jährigen“, wie der Forscher seine Probanden liebevoll bezeichnet, zeigen das Gegenteil. Die Angst, dass das Leben im hohen Alter nur noch aus Schmerzen bestehe und nicht mehr lebenswert sei, nehmen diese Probanden ihm.

In Deutschland leben Schätzungen zufolge etwa 718.000 Menschen, die mindestens 90 Jahre alt sind. Alleine in Bayern sollen 107.000 90-Jährige leben. Zwei Drittel dieser Menschen schafften es noch, zu Hause zu leben, nur ein Drittel lebt in betreuten Einrichtungen.

Allerdings geben die Forscher zu bedenken, dass sie lediglich Senioren in Nürnberg, die noch alleine lebten, befragt haben. Daher können die Daten nicht auf alle Senioren in ganz Deutschland übertragen werden.

Quelle: dpa

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BrittaL

BrittaL ist „Baujahr“ 1983. Sie verfügt über eine kaufmännische Ausbildung und zählt sich zu den echten Tierfreunden. Ihre Interessen sind breit gefächert.

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